Berpuasa bukanlah sekedar perilaku menahan lapar dan dahaga pada siang hari. Ada beberapa Adab Adab yang semestinya dilakukan ketika melakukan Ibadah Puasa, diantaranya yaitu :

_____

1.Sahur
Sahur adalah salah satu adab dalam memulai puasa, hal ini dituntunkan Nabi shallallahu alaihi wasallam :

‎تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السَّحُوْرِ بَرَكَةً.

“Makan sahurlah kalian karena sesungguhnya pada sahur itu terdapat berkah.”

Salah satu adab terhadap puasa adalah melakukan sahur, walaupun seteguk Air, kemudian juga didalamnya termasuk adab mengakhirkan waktu sahur, mengikuti seperti yang dituntunkan oleh Nabi shallallahu alaihi wasallam
_____

2.Menahan diri dari perbuatan, perilaku, ucapan, pendengaran yang tidak bermanfaat, hal ini sebagaimana dituntunkan Nabi shallallahu alaihi wasallam :

‎إِذَا كَانَ يَوْمَ صَوْمِ أَحَدِكُمْ فَلاَ يَرْفُثْ وَلاَ يَصْخَبْ وَلاَ يَجْهَلْ, فَإِذَا شَاتَمَهُ أَحَدٌ أَوْ قَاتَلَهُ فَليَقُلْ إِنِّيْ صَائِمٌ.

“Jika pada hari salah seorang diantara kalian berpuasa, maka janganlah ia mengucapkan kata-kata kotor, membuat kegaduhan dan tidak juga melakukan perbuatan orang-orang bodoh. Dan jika ada orang yang mencacinya atau menyerangnya, maka hendaklah ia mengatakan, ‘Sesungguhnya aku sedang berpuasa.’"
_____

3.Memperbanyak Sedekah/Sifat Dermawan, sebagaimana ini diriwayatkan dari Ibnu ‘Abbas, dia berkata :

“Sesungguhnya Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam adalah orang yang paling pemurah dalam kebaikan dan beliau akan lebih dermawan (dari hari-hari biasanya) pada bulan Ramadhan..."

Termasuk didalamnya bersedekah memberi makan (buka/sahur) bagi yang berpuasa
_____

4.Memperbanyak membaca Al Quran, juga sebagaimana disebutkan dari Ibnu 'Abbas, dia berkata :

"Pada bulan Ramadhan, ketika Jibril datang menemuinya dan adalah Jibril selalu datang menemuinya setiap malam dari malam-malam bulan Ramadhan, hingga Ramadhan selesai, Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam membacakan Al Quran kepada Jibril. Dan di saat ia bertemu Jibril beliau lebih pemurah (lembut) dari angin yang berhembus dengan lembut.”
_____

5.Menyegerakan Berbuka, menyegerakan membatalkan puasa, karena kebahagiaan orang yang berpuasa adalah ketika dia berbuka, dan ketika (kelak) dia bertemu Rabb-nya. Hal ini adalah salah satu kebaikan dalam berpuasa, sebagaimana disebutkan oleh Nabi shallallahu alaihi wasallam :

‎لاَ يَزَالُ النّاَسُ بِخَيْرٍ مَا عَجَّلُوا الْفِطْرَ.

“Umat manusia akan tetap baik selama mereka menyegerakan berbuka puasa.”

*******************************

Selain itu, ada banyak lagi adab adab lainnya ketika berpuasa semisal : berdoa berbuka sesuai tuntunan, berbuka dengan apa yang mudah, berbuka dengan kurma basah atau jika tidak ada kurma kering, atau jika tidak ada, yang memudahkan baginya, memperbanyak berdoa, dimana doa yang diijabah adalah waktu dan orang yang sedang berpuasa. Berprasangka baik, meningkatkan shalat malam (Tarawih/Tahajud). Dan banyak lagi amal shalih lainnya

Berdasarkan Dalil Dalil : Muttafaq Alaih, Shahih Bukhari Muslim, Abu Dawud, Tirmidzi, Ibnu Majah, Ibnu Hibban, An Nasai, dan lainnya

..Wallahu a'lam..